고객님. 답변이 늦어져 죄송합니다.^^;

먼저, 식사중에 물을 드시는 것이 소화작용에 부담을 주거나 위액을 희석해서
소화불량을 야기하는 그러한 작용은 이미 우리가 잘못 알고 있는 부분입니다.

치아시드의 경우 드시고 물을 바로 많이 섭취하시는 것이 좋습니다.

식사 후 30분 정도 후에 드시는 것도 별 문제는 없다고 판단됩니다.
보통 음식물의 소화속도와 물의 흐름속도를 비교해봐도 물을 30분-1시간 이내에
드시는 것도 별 문제가 없다고 생각됩니다.